Una herramienta profesional para entrenar y practicar conversaciones centradas en soluciones.
DESCRIPCIÓN
GPT Experto en Soluciones 1.0 es un asistente conversacional avanzado, diseñado para facilitar el aprendizaje y la práctica del modelo centrado en soluciones, según las enseñanzas de Steve de Shazer, Insoo Kim Berg y Mark Beyebach. Esta herramienta está especialmente pensada para terapeutas, psicólogos, trabajadores sociales, educadores, coaches y otros profesionales de la ayuda que deseen desarrollar y fortalecer sus competencias conversacionales desde este enfoque.
¿PARA QUÉ SIRVE?
Permite mantener conversaciones de entrenamiento tanto desde el rol de terapeuta como desde el rol de cliente, favoreciendo la exploración práctica de preguntas útiles, el desarrollo de habilidades específicas y la integración de los principios fundamentales del modelo centrado en soluciones. Funciona tanto por texto como por voz
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
Ideal para formación individual, desarrollo profesional o talleres grupales.
- Práctica conversacional guiada, realista y respetuosa.
- Entrenamiento en técnicas como preguntas de escala, exploración de excepciones, construcción del futuro preferido y tareas útiles.
- Adaptable a diferentes contextos: terapéutico, educativo, organizacional o de coaching.
- Apto para todos los niveles de experiencia.
Ejemplo de práctica con GPT Experto en Soluciones 1.0
Situación: Un profesional desea entrenarse en el uso de preguntas para explorar el futuro preferido de un cliente.
Tú (profesional):
«Quiero practicar cómo explorar el futuro preferido. Por favor, simula ser un cliente que quiere superar la ansiedad relacionada con el trabajo.»
GPT (como cliente):
«Últimamente siento que el trabajo me absorbe y no consigo desconectar. Me gustaría poder llegar a casa sin seguir pensando en lo que no hice bien. Imagino una tarde en la que puedo relajarme, sin peso en el pecho.»
Tú:
«¿Y cómo sabrías que ese cambio ha empezado a ocurrir? ¿Qué sería lo primero que notarías diferente en ti?»
GPT:
«Probablemente al salir del trabajo me sentiría más liviano. Me tomaría el camino a casa con calma, sin revisar mentalmente cada reunión. Quizás incluso pondría música en el coche.»
Tú:
«¿Y quién más se daría cuenta de ese cambio en ti?»
GPT:
«Mi pareja, seguro. Me diría que llego más presente, menos tenso. Podríamos hablar de otras cosas, reírnos, no solo hablar del trabajo.»
Tú:
«¿Qué estarías haciendo tú, que contribuiría a que eso sucediera?»
GPT:
«Quizás habría decidido no abrir el correo después del trabajo, o tomarme 10 minutos antes de entrar en casa para desconectar. Tal vez escribir lo que salió bien en el día antes de pensar en lo que falta.»
Valoración posterior del GPT
«Gracias por esta práctica. Aquí tienes una valoración respetuosa y orientada a tu aprendizaje:»
✅ Puntos fuertes:
Has utilizado preguntas abiertas y enfocadas en los detalles del cambio deseado. Has ayudado a construir una imagen clara del futuro preferido, facilitando respuestas ricas y significativas. Has mantenido un ritmo respetuoso y empático.
🧭 Sugerencia de mejora:
Podrías haber aprovechado la mención de pequeñas acciones (como no abrir el correo) para reforzar el papel activo del cliente en el cambio, quizás con una pregunta como: “¿Qué te ayuda a mantener ese hábito cuando lo consigues?”
🎯 Pregunta para tu autoevaluación:
Si repitieras esta práctica, ¿qué pregunta te gustaría formular de otra manera?
Así es como GPT Experto en Soluciones 1.0 no solo facilita la práctica, sino también la reflexión y el crecimiento profesional. Una experiencia formativa, flexible y centrada en lo que funciona.
INSCRIPCIÓN
Para acceder al GPT, por favor completa el siguiente formulario de inscripción: